危害眼睛健康的5大敌人
浏览次数：110 日期:2021-06-15 来源：重庆华厦眼科医院
每天我们的健康都经受着来自方方面面的影响，我们生活的环境、我们面对生活的方式和态度、我们的饮食，它们无一例外的都时时刻刻影响着我们的健康。下面小编为你们列出眼睛健康的5大敌人，为了眼睛的健康，离它们越远越好!1号敌人：酒精
酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。
质量不好的酒更是含有甲醇，这对于我们的眼睛更是致命的伤害!少量的甲醇就足以让一个视力健康的成年人致盲!
2号敌人：烟草
烟草一旦燃烧起来，是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出，它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕。“二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。
香烟燃烧释放的自由基对于我们的血管会造成影响，会使我们的血管脆性增大，弹性变差等等，会加速血管网络的衰老，加速眼部的衰老，眼部机能衰退提早到来!
3号敌人：干燥
干燥会使眼睛变得没有神采，好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人的办法就是适当的让眼睛休息，不断地给眼睛补水。建议您使用复方氯化钠滴眼液，它适合你，不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。
4号敌人：过度日晒
过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。
5号敌人：空气污染
这个敌人隐蔽性很高，当你注意到它的时候，它已经在伤害你了。在户外的时候，即使不化妆也应搽一些粉底，可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。房间里则应该建设一个洁净的“世外桃源”：使用空气净化器，过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。
渝公网安备 50010502002259号